Die Welt von hochsensiblen Menschen ist oft von Empathie und Sensibilität geprägt. Doch mit dieser Gabe kommt auch eine besondere Herausforderung: Die Annahme und Akzeptanz der eigenen Empfindungen und Persönlichkeit. Mit praktischen Techniken und in einem geschützten Raum stärken wir unseren Selbstwert und unsere Selbstliebe, erarbeiten die Bedeutung von Selbstmitgefühl und Fürsorge im Alltag und identifizieren und akzeptieren unsere hochsensitiven Gaben und Talente.
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